Suntem conștienți de faptul că fiecare familie poate întâmpina momente dificile și pot apărea certuri în relația de cuplu. Este important să înțelegem că aceste certuri pot avea un impact profund asupra copiilor, atât din punct de vedere emoțional, cât și în ceea ce privește sănătatea lor mintală. Impactul certurilor Citește mai mult…
În era tehnologiei, copiii se confruntă cu o presiune tot mai mare din partea mediului online. Experiențele negative, cum ar fi cyberbullying-ul sau comparațiile sociale, pot afecta profund starea lor de bine. Iată cum puteți să-i sprijiniți ca părinți și să interveniți atunci când este necesar: 1. Păstrați o comunicare Citește mai mult…
Depresia poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă, iar copiii nu fac excepție. Este important ca voi, părinții, să fiți conștienți de semnele și simptomele depresiei, pentru a interveni la timp și a oferi sprijinul necesar. Semne și simptome ale depresiei la copii: • Schimbări bruște în comportament și dispoziție. Citește mai mult…
Băieții mici, mai ales cu vârste între 3 și 10 ani, sunt deseori diagnosticați incorect cu ADHD. Este esențial să înțelegem că acești copii au o nevoie naturală de mișcare și explorare, iar mediul lor de învățare ar trebui să reflecte aceste caracteristici. Iată de ce: 1. Energia vibrantă și Citește mai mult…
Copiii cu ADHD (Tulburare de Hiperactivitate cu Deficit de Atenție) se pot confrunta cu provocări unice în gestionarea rutinei zilnice. Este esențial ca voi, părinții, să oferiți sprijin și să implementați strategii care să îi ajute să prospere în ciuda provocărilor. Oferiți structură și rutină: Creați o rutină stabilă, cu Citește mai mult…
În era tehnologiei, copiii sunt expuși din ce în ce mai mult la ecrane și dispozitive electronice. Din păcate, acest lucru poate duce la un fenomen preocupant: izolarea socială. Observăm din ce în ce mai des copii care, chiar când se întâlnesc, își petrec timpul cu ochii în telefoane sau Citește mai mult…
Fiecare copil trece prin momente dificile, iar pentru cei cu probleme psihiatrice, aceste clipe pot fi cu atât mai copleșitoare. Ca părinți, avem puterea de a fi farul de lumină în aceste momente. Iată câteva sfaturi practice pentru a-i susține: Rămâi calm și empatic: Știm că e greu, însă gândește-te Citește mai mult…
În luna octombrie, dedicată sănătății mintale, este esențial să discutăm despre cum putem sprijini reziliența copiilor în fața provocărilor vieții. Să îi ferim de probleme pentru totdeauna este imposibil, așa că dezvoltarea rezilienței este un atu care trebuie dezvoltat. Cum? Află câteva sfaturi aici: 1. Spune-le că e în regulă Citește mai mult…
Când vine vorba de sănătatea mintală a copiilor, natura joacă un rol esențial. Chiar și în zilele mai răcoroase, timpul petrecut în aer liber aduce o multitudine de beneficii pentru starea de bine și echilibrul emoțional al copiilor. Eliberarea de stres și relaxarea minții – aerul proaspăt și sunetele naturii Citește mai mult…
În lumea copiilor, „Mami, am niște emoții puternice și nu știu ce să fac cu ele” sună mai degrabă ca „Mami, vrei să ne jucăm?”. A înțelege și a gestiona aceste emoții este o parte foarte importantă în relația părinte-copil. Uneori, chiar și noi, adulții, avem dificultăți în a recunoaște Citește mai mult…